軽く筋トレの巻

今日は軽めの筋トレ…

空スクワット１００回

腕立て１００回

腹筋１００回

汗がとまらん、身体がちょうどいい位につかれたぜ(・∀・)

身体も筋肉ついて引き締まってきたし楽しくなってきた。

筋トレはストレス発散、自信をもてる、体が進化する…

まさに最強ですね笑

デキル男はみな筋トレをしている！←言い過ぎ

まぁ社長だったり有名人はよく筋トレしていると聞きますしね♪

さて今日はもう疲れたし、しっかり飯でもたべてさっさと寝るか💤

それでわさよなら